Pizza Mixes & Other Dry Dinners

LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías444kcal / 100g
Proteínas25.9g28.0% de la energía
Grasas14.8g16.0% de la energía
Carbohidratos51.8g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
25.9g (28.0%)
Grasas
14.8g (16.0%)
Carbohidratos
51.8g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías444kcal
Proteínas25.9g
Grasas14.8g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas52%
Grasas totales23%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 444 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar106minutos
🧘‍♀️Yoga159minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LASAGNA WITH MEAT SAUCE proporciona 444 kcal. Contiene 25.9g de proteínas, 14.8g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C