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FREEZE DRIED GRANOLA WITH MILK AND BLUEBERRIES, GRANOLA WITH MILK AND BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías439kcal / 100g
Proteínas14g14.8% de la energía
Grasas15.8g16.7% de la energía
Carbohidratos64.9g68.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
14g (14.8%)
Grasas
15.8g (16.7%)
Carbohidratos
64.9g (68.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías439kcal
Proteínas14.0g
Grasas15.8g
Carbohidratos64.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 439 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FREEZE DRIED GRANOLA WITH MILK AND BLUEBERRIES, GRANOLA WITH MILK AND BLUEBERRIES muestra 439 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 15.8g de grasas y 64.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C