Pizza Mixes & Other Dry Dinners

ALOO MATAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.7g13.4% de la energía
Grasas4.7g23.4% de la energía
Carbohidratos12.7g63.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.1g
Proteínas
2.7g (13.4%)
Grasas
4.7g (23.4%)
Carbohidratos
12.7g (63.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALOO MATAR muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C