Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ZUCCHINI GEORGIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas0.9g4.9% de la energía
Grasas7.3g40.1% de la energía
Carbohidratos10g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
0.9g (4.9%)
Grasas
7.3g (40.1%)
Carbohidratos
10g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas0.9g
Grasas7.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ZUCCHINI GEORGIAN STYLE proporciona 109 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 7.3g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium