Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ZUCCHINI GEORGIAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein0.9g4.9% der Energie
Fett7.3g40.1% der Energie
Kohlenhydrate10g54.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
0.9g (4.9%)Fett
7.3g (40.1%)Kohlenhydrate
10g (54.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein0.9g
Fett7.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein2%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ZUCCHINI GEORGIAN STYLE enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 7.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten