Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas8g24.2% de la energía
Grasas15g45.5% de la energía
Carbohidratos10g30.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
8g (24.2%)
Grasas
15g (45.5%)
Carbohidratos
10g (30.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas8.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD proporciona 200 kcal. Contiene 8g de proteínas, 15g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C