Gewürzgurken, Oliven, Paprika

WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein8g24.2% der Energie
Fett15g45.5% der Energie
Kohlenhydrate10g30.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
8g (24.2%)
Fett
15g (45.5%)
Kohlenhydrate
10g (30.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein8.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, CAESAR SALAD enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 15g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten