Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUNFLOWER CAESAR SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas9g28.7% de la energía
Grasas17.3g55.1% de la energía
Carbohidratos5.1g16.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.4g
Proteínas
9g (28.7%)
Grasas
17.3g (55.1%)
Carbohidratos
5.1g (16.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas9.0g
Grasas17.3g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUNFLOWER CAESAR SALAD WITH CHICKEN revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 17.3g de lípidos y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C