Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUMMER PEACH SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas6.4g36.0% de la energía
Grasas5g28.1% de la energía
Carbohidratos6.4g36.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.8g
Proteínas
6.4g (36.0%)
Grasas
5g (28.1%)
Carbohidratos
6.4g (36.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas6.4g
Grasas5.0g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUMMER PEACH SALAD WITH CHICKEN revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 5g de lípidos y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C