Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SPRING MIX & FETA SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas6.7g17.0% de la energía
Grasas11.1g28.2% de la energía
Carbohidratos21.5g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
6.7g (17.0%)
Grasas
11.1g (28.2%)
Carbohidratos
21.5g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.1g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPRING MIX & FETA SALAD WITH CHICKEN muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 11.1g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C