Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT WITH CHIPOTLE RANCH PACKET, TORTILLA STRIPS,, SOUTHWEST STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas9g31.7% de la energía
Grasas8.2g28.9% de la energía
Carbohidratos11.2g39.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
9g (31.7%)
Grasas
8.2g (28.9%)
Carbohidratos
11.2g (39.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas9.0g
Grasas8.2g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales13%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT WITH CHIPOTLE RANCH PACKET, TORTILLA STRIPS,, SOUTHWEST STYLE revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 8.2g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium