Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SOUTHWEST-STYLE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas5.7g31.5% de la energía
Grasas7.9g43.6% de la energía
Carbohidratos4.5g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
5.7g (31.5%)
Grasas
7.9g (43.6%)
Carbohidratos
4.5g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas5.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHWEST-STYLE SALAD muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 7.9g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C