Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SOUTHERN CHICKEN QUINOA SALAD SHAKER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas5.5g24.9% de la energía
Grasas1.6g7.2% de la energía
Carbohidratos15g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.1g
Proteínas
5.5g (24.9%)
Grasas
1.6g (7.2%)
Carbohidratos
15g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas5.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHERN CHICKEN QUINOA SALAD SHAKER muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C