Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SOUTHERN CHICKEN QUINOA SALAD SHAKER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein5.5g24.9% der Energie
Fett1.6g7.2% der Energie
Kohlenhydrate15g67.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.1g
Protein
5.5g (24.9%)
Fett
1.6g (7.2%)
Kohlenhydrate
15g (67.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein5.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SOUTHERN CHICKEN QUINOA SALAD SHAKER zeigen 91 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 1.6g Fettgehalt und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten