Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SANTA FE STYLE WITH CHICKEN SALAD WITH SUN-DRIED TOMATO CHIPOTLE DRESSING, SANTA FE STYLE WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías138kcal / 100g
Proteínas7.1g28.4% de la energía
Grasas7.7g30.8% de la energía
Carbohidratos10.2g40.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
7.1g (28.4%)
Grasas
7.7g (30.8%)
Carbohidratos
10.2g (40.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías138kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SANTA FE STYLE WITH CHICKEN SALAD WITH SUN-DRIED TOMATO CHIPOTLE DRESSING, SANTA FE STYLE WITH CHICKEN revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.7g de lípidos y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C