Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SALAD, CHICKEN COBB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas10.6g39.8% de la energía
Grasas9.8g36.8% de la energía
Carbohidratos6.2g23.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
10.6g (39.8%)
Grasas
9.8g (36.8%)
Carbohidratos
6.2g (23.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.8g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALAD, CHICKEN COBB muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 9.8g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C