Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas8g36.4% de la energía
Grasas10g45.5% de la energía
Carbohidratos4g18.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
8g (36.4%)
Grasas
10g (45.5%)
Carbohidratos
4g (18.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas8.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 10g de lípidos y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium