Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein8g36.4% der Energie
Fett10g45.5% der Energie
Kohlenhydrate4g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
8g (36.4%)Fett
10g (45.5%)Kohlenhydrate
4g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein8.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, TOMATOES, CARROTS, AND BACON WITH BUTTERMILK RANCH DRESSING SALAD, ROMAINE WITH GRILLED CHICKEN & BACON 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 10g Fett und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten