Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ROASTED ROOT VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas2.6g7.7% de la energía
Grasas6.5g19.2% de la energía
Carbohidratos24.7g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.8g
Proteínas
2.6g (7.7%)
Grasas
6.5g (19.2%)
Carbohidratos
24.7g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas2.6g
Grasas6.5g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED ROOT VEGETABLES proporciona 159 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 6.5g de grasas y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A