Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RED SKIN POTATO SALAD WITH HERBS, RED SKIN POTATO WITH HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas2.1g7.2% de la energía
Grasas10g34.2% de la energía
Carbohidratos17.1g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
2.1g (7.2%)
Grasas
10g (34.2%)
Carbohidratos
17.1g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas2.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED SKIN POTATO SALAD WITH HERBS, RED SKIN POTATO WITH HERBS proporciona 164 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 10g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium