Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RED POTATO SALAD WITH EGG, RED POTATO WITH EGG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas2.1g6.3% de la energía
Grasas17.9g53.3% de la energía
Carbohidratos13.6g40.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
2.1g (6.3%)
Grasas
17.9g (53.3%)
Carbohidratos
13.6g (40.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas2.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED POTATO SALAD WITH EGG, RED POTATO WITH EGG muestra 221 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 17.9g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium