Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas2g11.1% de la energía
Grasas12g66.7% de la energía
Carbohidratos4g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.0g
Proteínas
2g (11.1%)
Grasas
12g (66.7%)
Carbohidratos
4g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas2.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS proporciona 140 kcal. Contiene 2g de proteínas, 12g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium