Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
POTATO SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas1.5g4.9% de la energía
Grasas8.9g29.3% de la energía
Carbohidratos20g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
1.5g (4.9%)Grasas
8.9g (29.3%)Carbohidratos
20g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas1.5g
Grasas8.9g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POTATO SALAD proporciona 163 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 8.9g de grasas y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes