Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas1.7g6.8% de la energía
Grasas11.7g46.6% de la energía
Carbohidratos11.7g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
1.7g (6.8%)
Grasas
11.7g (46.6%)
Carbohidratos
11.7g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas1.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POTATO SALAD proporciona 158 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 11.7g de grasas y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C