Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PICKLED OKRA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.5g16.7% de la energía
Grasas2.5g16.7% de la energía
Carbohidratos10g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
2.5g (16.7%)
Grasas
2.5g (16.7%)
Carbohidratos
10g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas2.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PICKLED OKRA muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 2.5g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C