Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
PALM HEART
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas11.4g44.4% de la energía
Grasas2.9g11.3% de la energía
Carbohidratos11.4g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
11.4g (44.4%)Grasas
2.9g (11.3%)Carbohidratos
11.4g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PALM HEART revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 2.9g de lípidos y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes