Gewürzgurken, Oliven, Paprika

PALM HEART

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein11.4g44.4% der Energie
Fett2.9g11.3% der Energie
Kohlenhydrate11.4g44.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.7g
Protein
11.4g (44.4%)
Fett
2.9g (11.3%)
Kohlenhydrate
11.4g (44.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein11.4g
Fett2.9g
Kohlenhydrate11.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PALM HEART 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 2.9g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten