Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ORGANIC SOUTHWEST COBB SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías65kcal / 100g
Proteínas5.5g43.0% de la energía
Grasas3g23.4% de la energía
Carbohidratos4.3g33.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.8g
Proteínas
5.5g (43.0%)
Grasas
3g (23.4%)
Carbohidratos
4.3g (33.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías65kcal
Proteínas5.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga23minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SOUTHWEST COBB SALAD revela un aporte de 65 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 3g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C