Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

OIL CURED OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas2.2g4.9% de la energía
Grasas11.7g25.9% de la energía
Carbohidratos31.3g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
2.2g (4.9%)
Grasas
11.7g (25.9%)
Carbohidratos
31.3g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas2.2g
Grasas11.7g
Carbohidratos31.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OIL CURED OLIVES proporciona 240 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 11.7g de grasas y 31.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium