Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MT. GREEK SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.2g18.5% de la energía
Grasas5.3g44.5% de la energía
Carbohidratos4.4g37.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.9g
Proteínas
2.2g (18.5%)
Grasas
5.3g (44.5%)
Carbohidratos
4.4g (37.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas2.2g
Grasas5.3g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MT. GREEK SALAD proporciona 75 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 5.3g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C