Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MEDITERRANEAN SUN DRIED TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas5g11.1% de la energía
Grasas15g33.3% de la energía
Carbohidratos25g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.0g
Proteínas
5g (11.1%)
Grasas
15g (33.3%)
Carbohidratos
25g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas5.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN SUN DRIED TOMATOES revela un aporte de 275 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 15g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A