Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas6g42.9% de la energía
Grasas4g28.6% de la energía
Carbohidratos4g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
6g (42.9%)
Grasas
4g (28.6%)
Carbohidratos
4g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN proporciona 80 kcal. Contiene 6g de proteínas, 4g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C