Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein6g42.9% der Energie
Fett4g28.6% der Energie
Kohlenhydrate4g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
6g (42.9%)Fett
4g (28.6%)Kohlenhydrate
4g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein6.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate4.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 4g Fett und 4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten