Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MEDITERRANEAN PITTED OLIVE MIX, MEDITERRANEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.7g11.3% de la energía
Grasas18g75.0% de la energía
Carbohidratos3.3g13.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
2.7g (11.3%)
Grasas
18g (75.0%)
Carbohidratos
3.3g (13.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas2.7g
Grasas18.0g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas5%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEDITERRANEAN PITTED OLIVE MIX, MEDITERRANEAN muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 18g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium