Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MEDITERRANEAN PITTED OLIVE MIX, MEDITERRANEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein2.7g11.3% der Energie
Fett18g75.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g13.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
2.7g (11.3%)
Fett
18g (75.0%)
Kohlenhydrate
3.3g (13.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein2.7g
Fett18.0g
Kohlenhydrate3.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein5%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN PITTED OLIVE MIX, MEDITERRANEAN zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.7g Protein, 18g Fettgehalt und 3.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten