Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MARINATED ARTICHOKE HEARTS, MARINATED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas2.6g7.1% de la energía
Grasas21g57.1% de la energía
Carbohidratos13.2g35.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
2.6g (7.1%)
Grasas
21g (57.1%)
Carbohidratos
13.2g (35.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas2.6g
Grasas21.0g
Carbohidratos13.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales32%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARINATED ARTICHOKE HEARTS, MARINATED muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 21g de grasas y 13.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium