Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

LOADED POTATO SALAD WITH CHEDDAR CHEESE, LOADED POTATO WITH CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas3.3g9.0% de la energía
Grasas19.7g53.5% de la energía
Carbohidratos13.8g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
3.3g (9.0%)
Grasas
19.7g (53.5%)
Carbohidratos
13.8g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas3.3g
Grasas19.7g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LOADED POTATO SALAD WITH CHEDDAR CHEESE, LOADED POTATO WITH CHEDDAR CHEESE proporciona 243 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 19.7g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C