Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE & MULTIGRAIN CROUTONS WITH A CAESAR SALAD DRESSING WITH CHICKEN, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas9g25.7% de la energía
Grasas18g51.4% de la energía
Carbohidratos8g22.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
9g (25.7%)
Grasas
18g (51.4%)
Carbohidratos
8g (22.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas9.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, SHREDDED PARMESAN CHEESE & MULTIGRAIN CROUTONS WITH A CAESAR SALAD DRESSING WITH CHICKEN, CHICKEN revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 18g de lípidos y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium