Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

JACK'S POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas1.8g5.3% de la energía
Grasas17.9g52.6% de la energía
Carbohidratos14.3g42.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
1.8g (5.3%)
Grasas
17.9g (52.6%)
Carbohidratos
14.3g (42.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas1.8g
Grasas17.9g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales28%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JACK'S POTATO SALAD muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 17.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin CFiberSodium