Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

HARVEST SALAD WITH CHICKEN, HARVEST WITH CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas8.5g40.7% de la energía
Grasas6.4g30.6% de la energía
Carbohidratos6g28.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.9g
Proteínas
8.5g (40.7%)
Grasas
6.4g (30.6%)
Carbohidratos
6g (28.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas8.5g
Grasas6.4g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HARVEST SALAD WITH CHICKEN, HARVEST WITH CHICKEN revela un aporte de 114 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 6.4g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium