Gewürzgurken, Oliven, Paprika

HARVEST SALAD WITH CHICKEN, HARVEST WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien114kcal / 100g
Protein8.5g40.7% der Energie
Fett6.4g30.6% der Energie
Kohlenhydrate6g28.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.9g
Protein
8.5g (40.7%)
Fett
6.4g (30.6%)
Kohlenhydrate
6g (28.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien114kcal
Protein8.5g
Fett6.4g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein17%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 114 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga41Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARVEST SALAD WITH CHICKEN, HARVEST WITH CHICKEN 114 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 6.4g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten