Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GREEK SALAD W/DRESSING, GREEK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas4g21.5% de la energía
Grasas8.4g45.2% de la energía
Carbohidratos6.2g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.6g
Proteínas
4g (21.5%)
Grasas
8.4g (45.2%)
Carbohidratos
6.2g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas4.0g
Grasas8.4g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEK SALAD W/DRESSING, GREEK proporciona 109 kcal. Contiene 4g de proteínas, 8.4g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C