Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GREEK INSPIRED WITH FETA CHEESE CHOPPED ESCAROLE, ENDIVE, RADICCHIO, RED CABBAGE, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS, WHITE MEAT CHICKEN, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A GREEK INSPIRED VINAIGRETTE CHOPPED SALAD BOWLS, GREEK INSPIRED WITH FETA CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas5.1g25.8% de la energía
Grasas11.5g58.1% de la energía
Carbohidratos3.2g16.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.8g
Proteínas
5.1g (25.8%)
Grasas
11.5g (58.1%)
Carbohidratos
3.2g (16.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas5.1g
Grasas11.5g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GREEK INSPIRED WITH FETA CHEESE CHOPPED ESCAROLE, ENDIVE, RADICCHIO, RED CABBAGE, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS, WHITE MEAT CHICKEN, FETA CHEESE, KALAMATA OLIVES WITH A GREEK INSPIRED VINAIGRETTE CHOPPED SALAD BOWLS, GREEK INSPIRED WITH FETA CHEESE revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 11.5g de lípidos y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium