Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GOURMET CAPRESE WITH FRESH MOZZARELLA SALAD WITH BALSAMIC DRESSING, GOURMET CAPRESE WITH FRESH MOZZARELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas5.2g17.4% de la energía
Grasas15.5g52.0% de la energía
Carbohidratos9.1g30.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.8g
Proteínas
5.2g (17.4%)
Grasas
15.5g (52.0%)
Carbohidratos
9.1g (30.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas5.2g
Grasas15.5g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales24%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GOURMET CAPRESE WITH FRESH MOZZARELLA SALAD WITH BALSAMIC DRESSING, GOURMET CAPRESE WITH FRESH MOZZARELLA muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 15.5g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium