Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARLIC SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías747kcal / 100g
Proteínas3.3g3.8% de la energía
Grasas80g91.6% de la energía
Carbohidratos4g4.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
3.3g (3.8%)
Grasas
80g (91.6%)
Carbohidratos
4g (4.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías747kcal
Proteínas3.3g
Grasas80.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía37%
Proteínas7%
Grasas totales100%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 747 kcal)

🏃‍♂️Correr68minutos
🚴‍♀️Ciclismo85minutos
🚶‍♂️Caminar178minutos
🧘‍♀️Yoga267minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC SPREAD revela un aporte de 747 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 80g de lípidos y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C