Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARDEN SALAD WITH RANCH STYLE DRESSING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas1.4g9.6% de la energía
Grasas9.4g64.4% de la energía
Carbohidratos3.8g26.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
1.4g (9.6%)
Grasas
9.4g (64.4%)
Carbohidratos
3.8g (26.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas1.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN SALAD WITH RANCH STYLE DRESSING muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 1.4g de proteínas, 9.4g de grasas y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C