Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

GARDEN LETTUCE, CROUTONS, CARROTS, CHERRY TOMATOES & RED ONIONS SALAD, GARDEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.6g14.9% de la energía
Grasas2.6g14.9% de la energía
Carbohidratos12.3g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
2.6g (14.9%)
Grasas
2.6g (14.9%)
Carbohidratos
12.3g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.6g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN LETTUCE, CROUTONS, CARROTS, CHERRY TOMATOES & RED ONIONS SALAD, GARDEN revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 2.6g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C