Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

FAMILY CESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas5g17.2% de la energía
Grasas16g55.2% de la energía
Carbohidratos8g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.0g
Proteínas
5g (17.2%)
Grasas
16g (55.2%)
Carbohidratos
8g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas5.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FAMILY CESAR SALAD proporciona 190 kcal. Contiene 5g de proteínas, 16g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C