Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

EGGPLANT CREAMY SUNFLOWER SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas6.7g13.4% de la energía
Grasas33.3g66.6% de la energía
Carbohidratos10g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
6.7g (13.4%)
Grasas
33.3g (66.6%)
Carbohidratos
10g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas6.7g
Grasas33.3g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales51%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGGPLANT CREAMY SUNFLOWER SPREAD revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 33.3g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium