Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

DRIED FRUIT & NUT SALAD PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas4.2g9.0% de la energía
Grasas16.9g36.3% de la energía
Carbohidratos25.4g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
4.2g (9.0%)
Grasas
16.9g (36.3%)
Carbohidratos
25.4g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas4.2g
Grasas16.9g
Carbohidratos25.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas8%
Grasas totales26%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DRIED FRUIT & NUT SALAD PEAR VINAIGRETTE, DRIED FRUIT & NUT muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 16.9g de grasas y 25.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium